¿Tu horario flexible te está agotando? Estrategias para evitar el burnout sin renunciar al equilibrio

Tener un horario flexible es un beneficio que muchos valoran profundamente. Poder ausentarse en horas laborales para encargarse de compromisos personales suena ideal. Sin embargo, cuando el trabajo no se completa dentro del horario habitual, esa flexibilidad puede volverse una carga. La historia de Sean, un socio de firma que usa su flexibilidad para estar presente con su familia, muestra cómo esa elección lo lleva a trabajar de madrugada y madrugar para ejercitarse, todo sin sentir que logra estar plenamente presente ni en casa ni en el trabajo. ¿El resultado? Burnout.