Por Leo Babauta 🖊️
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Últimamente he notado que muchas personas se sienten agotadas por la vida: los desafíos que enfrentan, sus cargas de trabajo, la ansiedad del mundo que los rodea y más 😫😫.
Algún día pronto escribiré una guía más larga sobre cómo llegar a un lugar de resiliencia renovada... pero por hoy, me gustaría compartir cómo practico cuando no siento mucha capacidad para hacer nada.