Cómo las personas más ocupadas encuentran alegría

En una vida plena, tres pilares son esenciales: logros, sentido y alegría. Sin embargo, esta última suele ser la más esquiva, especialmente para profesionales ambiciosos con agendas saturadas. Un estudio realizado por Leslie A. Perlow, Sari Mentser y Salvatore J. Affinito, basado en datos de casi 2,000 profesionales, revela que aunque el tiempo libre existe, no siempre se utiliza de forma que maximice la felicidad.