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Stolen focus: Por qué no puedes prestar atención y cómo volver a pensar profundamente

Escrito el 19/08/2024
⏱ 14 minutos


Por Johann Hari🖊 

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Sinopsis⚡️

Stolen Focus (2022) comienza con el autor Johann Hari experimentando un problema común: su capacidad de atención está disminuyendo. Parece que no puede concentrarse en mucho fuera de Twitter y las noticias en línea. Durante tres años, Hari intenta identificar las causas fundamentales de este problema. Descubre una crisis de atención colectiva que está afectando a todo el mundo. Desde las redes sociales hasta la cultura de la productividad, Hari identifica a los culpables de nuestro enfoque robado y se pregunta si podemos recuperarlo y cómo.

Para quien es este libro

  • Cualquiera que sienta que no puede concentrarse como antes.
  • Personas multitarea con listas de tareas rebosantes que todavía sienten que no hacen mucho.
  • Cualquiera que se desplace por las redes sociales mientras lee esto.

Que aprenderás en este libro

  • Cómo las redes sociales están realmente diseñadas para socavar tu enfoque;
  • Qué tienen que ver los experimentos con animales de la década de 1950 con el botón "me gusta" de Instagram; y
  • Por qué pasar menos tiempo en el trabajo podría aumentar tu productividad.

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