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The Power of Pressure: Por qué la presión no es el problema, es la solución

12 minutos



Por Dane Jensen

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Sinopsis 

El poder de la presión (2021) se sumerge en profundidad en el mundo de la presión en todas sus formas y cómo la enfrentan las personas de alto rendimiento. Al notar los patrones de los momentos de pico de presión únicos y la presión a largo plazo, te proporcionará un conjunto práctico de herramientas para comenzar a usar la presión a tu favor.

¿Qué aprenderás?

  • Qué tres cosas están siempre bajo tu control;
  • Por qué una mejor gestión del tiempo es una trampa; y
  • Los efectos a largo plazo de la presión sobre la salud.

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