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The First Two Hours: Aprovecha mejor tu tiempo más valioso

Escrito el 22/06/2021
12 minutos


Por Donna McGeorge

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Sinopsis

The First Two Hours (2019) es lectura obligada para aprender a repensar y optimizar tu jornada laboral. Si bien todos estamos sobrecargados de correos electrónicos e invitaciones a eventos, todo este bullicio no equivale a productividad. Las primeras 2 horas combinan la investigación científica y la comprensión de los ritmos corporales para ayudarte a rediseñar la estructura de tu vida laboral.


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